Az izzasztó ruhák és övek kedvező hatást gyakorolhatnak a szervezetre, mint a súlyvesztés, illetve a zsírtömeg-izomtömeg arány ideális mérték felé mozdítása.
A Black Belt magazinnál eltöltött 20 évem során sok különböző emberrel találkoztam. Volt, aki a tradicionális ázsiai harcművészetekben volt otthon, volt, aki rendvédelmi szerveknél dolgozott vagy katonaságnál. Rengeteg mestert, katonát, rendőrt, harcost interjúvoltam már meg, a harcművészetek minden fajtájából.