Karate Életmód Sulikezdés és a karate
2017-09-04 11:16:37 | Szerző: Budopest.hu | Megtekintés: 3215
Címkék: Karate Küzdősport Harcművészet Székely Budo-Sport Kft.
Elkezdődött az új tanév, és ezzel a gyerekek nem csak az iskolapadba ülnek be, hanem a dojo-k is megtelnek a kis karatékákkal. A korábbi tanévek slágertermékeiből válogatva szeretnénk segítséget nyújtani a karatéhoz szükséges speciális ruházat és a különféle edző- és védőfelszerelések közötti eligazodásban. [...]
Életmód Nincs húzódzkodó rudad vagy elutazol és edzenél? Itt a megoldás!
2017-08-23 13:21:25 | Szerző: Budopest.hu | Megtekintés: 1435
Címkék: Edzés Életmód
A fekvőtámasz, a saját testsúlyos guggolás, a plank, a kitörések, stb. kifejezetten eszközt nem igénylő gyakorlatok, amelyeket akárhol elvégezhetünk. A húzódzkodás már problémásabb tud lenni, hiszen könnyen kerülhetünk olyan körülmények közé, ahol nem biztosítottak az edzéshez szükséges feltételek. Kellene valami, amiről lóghatunk, de ez nem mindenhol elérhető. A jó hír azonban az, hogy egy kis kreativitással mindig találhatsz módot húzódzkodni.... [...]
Érdekességek Életmód Rólunk írták: "Élményeim a Muay Thai krémmel"
2017-08-23 09:29:06 | Szerző: Budopest.hu | Megtekintés: 8260
Címkék: Érdekesség Küzdősport Harcművészet Edzés Életmód
Rólunk írták: "Élményeim a Muay Thai krémmel" [...]
Érdekességek Életmód Jeges fürdő edzés után - Te próbáltad már?
2017-08-10 09:36:18 | Szerző: Budopest.hu | Megtekintés: 2459
Címkék: Érdekesség Edzés
Az utóbbi években egyre több ismert élsportolóról hallhatjuk, hogy az edzései mellett kiegészítésként jeges fürdőt, vagy hidegterápiát alkalmaz a hatékonyabb regeneráció érdekében. Első ránézésre ez kegyetlen, embert próbáló eljárásnak tűnik, sőt, valószínű többedik alkalommal is ez marad a véleményünk. Felmerülhet tehát a kérdés, hogy megéri-e ezt kiállni, vagy fölöslegesen teszik ki magukat a szenvedésnek? [...]
Életmód 11 biztos módja a túlhevülés elkerülésének
2017-08-03 14:23:13 | Szerző: Budopest.hu | Megtekintés: 848
Címkék: Életmód
Ahhoz adunk tanácsokat, hogy hogyan kerüljük el a kánikula okozta veszélyeket, és hogyan tudjuk támogatni a regenerációnkat, ha ez mégsem sikerült. [...]